Tẩy tế bào chết toàn thân như thế nào thì tốt?
Bạn nên tẩy tế bào chết toàn thân bao lâu một lần?
Chúng ta không nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân cho da mỗi ngày. Tẩy tế bào chết quá nhiều có thể khiến da bị khô, nhạy cảm và dễ bị kích ứng.
Nói chung, tần suất từ 2-3 lần/tuần là an toàn. Nếu da của bạn là da khô và nhạy cảm, bạn có thể chỉ nên làm một lần một tuần.
Thông thường, cách tẩy tế bào chết toàn thân dưới vòi hoa sen hoặc bồn tắm là dễ dàng nhất. Nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp tẩy tế bào chết vào da theo chuyển động tròn và rửa lại thật sạch bằng nước ấm.
Tự làm tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà.
Để tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà, hãy chuẩn bị sẵn những vật dụng sau:
- Thìa để trộn
- Bát trộn
- Thìa hoặc cốc đo lường
- Loại dầu có thể dùng dưỡng da như: dầu dừa, dầu jojoba, dầu hạt nho, dầu hạnh nhân hoặc dầu ô liu
- Hộp kín để lưu trữ hỗn hợp
- Một vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn, nếu muốn
Sau khi có những thứ đó, bạn có thể trộn dầu với các loại hạt mà bạn chọn, chẳng hạn như muối hoặc đường. Bạn cũng có thể thêm các thành phần khác có lợi cho làn da của mình, chẳng hạn như mật ong hoặc trà xanh, như được nêu trong các công thức dưới đây.
Với sản phẩm tự làm, điều quan trọng là bạn phải có được độ đặc phù hợp. Bạn không muốn nó quá chảy, có thể khó xúc vào tay của bạn, nhưng bạn cũng không muốn nó quá vụn.
Dưới đây là một số loại phổ biến nhất vừa có lợi cho da vừa dễ làm.
1/. Tẩy tế bào chết bằng cà phê
Có một số bằng chứng khoa học cho thấy caffeine có thể giúp giảm sự xuất hiện của hiện tượng cellulite-sần vỏ cam, nỗi ám ảnh của phụ nữ trung niên
Ngoài ra cà phê là một nguyên liệu phổ biến cho nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân tự làm. Các hạt nhỏ li ti nhẹ nhàng trên da, đồng thời loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da một cách hiệu quả. Và ai mà có thể cưỡng lại được mùi thơm của cà phê?
Thành phần
- 1/2 cốc bã cà phê
- 2 muỗng canh. nước nóng
- 1 muỗng canh. dầu dừa, làm ấm
Hướng dẫn
- Cho bã cà phê và nước nóng vào bát trộn đều. Dùng thìa trộn đều hỗn hợp.
- Thêm dầu dừa. Nếu cần, hãy cho thêm bã cà phê hoặc nhiều dầu hơn để có được độ đặc như ý.
- Khi bạn hài lòng với độ đặc, múc hỗn hợp vào hộp đựng.
2/. Tẩy tế bào chết bằng đường nâu
Đường nâu là một nguyên liệu rẻ tiền và dễ mua, cũng có tác dụng tẩy tế bào chết trên da rất tốt.
Đường nâu dịu nhẹ trên da hơn muối biển hoặc muối Epsom. Điều này làm cho nó trở thành một thành phần lý tưởng cho da nhạy cảm. Các hạt đường có thể khiến da bạn cảm thấy dính, vì vậy hãy nhớ rửa thật sạch sau khi tẩy tế bào chết.
Thành phần:
- 1/2 cốc đường nâu
- 1/2 chén dầu bạn chọn, chẳng hạn như dừa, jojoba, ô liu, hạnh nhân hoặc hạt nho
- tinh dầu (tùy chọn)
Hướng dẫn:
- Trộn đường nâu và dầu trong một cái bát trộn.
- Trộn kỹ. Nếu cần, hãy cho thêm đường hoặc dầu để có được độ sệt phù hợp.
- Nếu muốn, hãy thêm một hoặc hai giọt tinh dầu yêu thích của bạn và khuấy nó vào hỗn hợp.
- Khi bạn hài lòng với độ đặc và mùi thơm của hỗn hợp tẩy tế bào chết, hãy cho vào hộp đựng.
3/. Tẩy tế bào chết bằng muối biển
Muối có đặc tính kháng khuẩn có thể hữu ích đối với một số tình trạng da. Muối cũng là một chất bảo quản, vì vậy hỗn hợp muối biển sẽ có thể tự bảo quản một cách tự nhiên.
Nên sử dụng muối biển xay, vì muối biển thô có thể làm cho da bạn rát. Tẩy tế bào chết bằng muối biển có thể quá mài mòn đối với da nhạy cảm. Ngoài ra, hãy cẩn thận nếu bạn có vết xước trên da vì muối có thể làm bạn xót.
Vì muối không có mùi thơm, bạn có thể muốn thêm các loại tinh dầu yêu thích của mình vào muối tẩy tế bào chết tự làm của mình.
Thành phần:
- 1/2 chén muối biển
- 1/2 chén dầu bạn chọn
- tinh dầu (tùy chọn)
Hướng dẫn:
- Cho muối biển và dầu vào một cái bát trộn.
- Trộn kỹ. Nếu cần, hãy cho thêm muối hoặc dầu để có được độ sệt phù hợp.
- Nếu muốn, thêm một hoặc hai giọt tinh dầu yêu thích của bạn và khuấy nó vào hỗn hợp.
- Khi bạn đã hài lòng với độ đặc và mùi thơm của hỗn hợp, hãy cho vào hộp đựng.
4/. Kết hợp giữa trà xanh và đường nâu
Với việc giàu đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, trà xanh sẽ có lợi cho làn da của bạn theo nhiều cách.
Có thể dễ dàng thêm trà xanh vào hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn thân tự chế cùng với các thành phần dưỡng chất khác.
Thành phần:
- 2 túi trà xanh
- 1/2 cốc nước nóng
- 1 cốc đường nâu
- 1/4 chén dầu dừa, đun chảy
Hướng dẫn:
- Thêm túi trà vào nước nóng. Để trà nguội hẳn.
- Trong khi trà nguội, cho đường nâu vào bát.
- Thêm dầu dừa và trộn đều với đường.
- Khi trà đã nguội, thêm nó vào hỗn hợp đường. Điều quan trọng là trà phải nguội để đường không bị tan.
- Nếu hỗn hợp quá vụn, hãy cho thêm dầu dừa. Nếu nó quá ướt, hãy cho thêm đường nâu.
- Khi bạn đã đạt được độ đặc mong muốn, cho hỗn hợp này vào hộp.
5/. Kêt hợp đường nâu với mật ong
Mật ong không chỉ có thể giúp tái tạo làn da và bảo vệ khỏi tác hại của tia UV mà còn có thể giúp tiêu diệt vi trùng trên da.
Mật ong có thể dễ dàng kết hợp với các loại hạt và dầu để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn thân dưỡng da. Sau khi xoa đều hỗn hợp này lên da, hãy nhớ rửa lại da thật sạch để không bị dính.
Thành phần:
- 1/2 cốc đường nâu
- 1/4 chén dầu dừa, đun chảy
- 2 muỗng canh. Chồng yêu
Hướng dẫn:
- Cho đường nâu, dầu dừa và mật ong vào bát trộn đều.
- Trộn đều các nguyên liệu và thêm dầu dừa nếu nó quá vụn.
- Khi bạn đã đạt được độ đặc mong muốn, hãy cho hỗn hợp này vào hộp đựng.
Những lời khuyên về an toàn khi tẩy tế bào chết.
Những sản phẩm tự chế này chỉ nên sử dụng sử dụng cho cơ thể, không sử dụng cho mặt. Da trên khuôn mặt của bạn nhạy cảm hơn da trên các phần còn lại của cơ thể, vì vậy cần sử dụng loại phù hợp hơn.
Tránh tẩy tế bào chết trên da:
- cháy nắng
- nứt nẻ hoặc tổn thương
- đỏ hoặc sưng
- đang trong quá trình phục hồi sau khi được tẩy da chết bằng hóa học
Nếu bạn muốn thêm tinh dầu vào hỗn hợp, hãy dán một miếng dán với dầu đã pha loãng trên da trước để thử, đảm bảo rằng bạn không bị dị ứng với dầu.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc da quá khô, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu để có lời khuyên phù hợp
————————————————————–
Xem thêm các bài viết về dường da khác TẠI ĐÂY
Nguồn tham khảo: Healthline
