Làn da tay nhăn nheo- Kẻ tố cáo sự lão hóa của bạn!
Không được để đôi bàn tay trở nên nhăn nheo già nua
Hầu hết phụ nữ đều bị ám ảnh bởi việc chăm sóc da và dưỡng da mặt và cơ thể. Nhưng trong khi chúng ta bận rộn tích trữ các loại kem dưỡng ẩm, huyết thanh dành cho da mặt, chúng ta quên mất một bộ phận thể hiện tuổi tác nhanh nhất: đó là bàn tay nhăn nheo của mình.
Giống như khuôn mặt của bạn, bàn tay của bạn có chức năng kết nối bạn với thế giới. Trong mọi trường hợp, bất cứ khi nào bạn đang tương tác với người khác, đôi tay của bạn sẽ bị chú ý.
Đôi bàn tay của bạn không biết nói dối. Để trì hoãn các dấu hiệu lão hóa như da khô,nhăn nheo, nứt nẻ, đốm nâu và đường gân, việc chăm sóc da tay là rất quan trọng. Bài viết này sẽ chia sẻ thủ thuật mà bạn có thể áp dụng tại nhà để ngăn ngừa tình trạng mất nước và tránh lão hóa da tay.
1/. Lưu ý khi rửa tay
Bạn cũng biết tầm quan trọng của việc rửa tay, đặc biệt là trong đại dịch Covid 19 này. Tuy nhiên việc rửa tay thường xuyên để giữ vệ sinh cho tay cũng có thể khiến chúng bị khô, nứt nẻ và nhăn nheo.
Da được cấu tạo bởi nhiều lớp. Lớp ngoài cùng ( lớp sừng ) chủ yếu được tạo thành từ các tế bào da chết được bao bọc bởi các loại dầu tự nhiên do các tế bào sống ở lớp bên dưới tạo ra. Các loại dầu tự nhiên tạo ra một lá chắn bảo vệ giữ nước bên trong cơ thể và vi trùng và các chất gây kích ứng khác ra ngoài. Nếu lớp ngoài không có đủ dầu tự nhiên, nó sẽ không giữ đủ nước – và da của bạn có thể bị khô, ráp, đỏ, nứt và ngứa.
Vì vậy bạn chú ý tránh các loại xà phòng có chất tẩy mạnh, cũng như tránh tiếp xúc với những nơi có nhiều vi khuẩn để hạn chế việc rửa tay
Sau khi rửa sạch tay bạn nên lau khô bằng cách vỗ nhẹ hoặc thấm nhẹ. Đừng chà xát.
2/. Đeo găng tay
Bàn tay của bạn đã làm việc rất vất vả. Hãy cho chúng nghỉ ngơi bằng cách bảo vệ chúng khỏi sự tiếp xúc không cần thiết với bất cứ thứ gì có thể khiến chúng tồi tệ hơn.
Tất cả những gì bạn phải làm là biến việc đeo găng tay trở thành một thói quen hàng ngày của bạn. Thoạt đầu, bạn có thể thấy khó chịu khi mang chúng, nhưng bạn sẽ việc làm này xứng đáng theo thời gian.
Mang găng tay bất cứ khi nào bạn định sử dụng các sản phẩm tẩy rửa mạnh. Kể cả nước nóng và xà phòng rửa bát cũng sẽ loại bỏ dầu tự nhiên và gây kích ứng da của bạn. Vì vậy nên sử dụng găng tay cao su khi làm việc nhà như rửa bát hoặc lau mặt bàn.
Nếu việc chế biến hành tây, cà chua hoặc các loại thực phẩm có tính axit hoặc mạnh khác gây kích ứng da tay của bạn, thì găng tay dùng một lần có thể giúp ích cho bạn.
Mang găng tay khi làm vườn hoặc làm công việc ngoài sân để bảo vệ bàn tay và móng tay.
Khi thời tiết lạnh, hãy đeo găng tay khi bạn đi ra ngoài. Nó không chỉ để giữ cho bàn tay của bạn không bị lạnh. Găng tay cũng sẽ giúp chúng không bị khô hoặc nứt nẻ trong không khí mùa đông.
3/. Bôi kem chống nắng
Kem chống nắng không chỉ dành cho những tháng hè nóng nực. Tia UV có hại bất kể mùa nào và có thể dẫn đến đốm nâu. Vì tay là bộ phận tiếp xúc nhiều nhất trên cơ thể, hãy bảo vệ chúng bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF cao ngay cả trong mùa đông. Đôi tay của bạn sẽ rất cảm ơn bạn sau này.
4/. Dưỡng ẩm thường xuyên để tay không bị nhăn nheo
Chăm sóc tốt cho đôi tay của bạn không nhất thiết phải là một công việc tốn nhiều thời gian. Có những việc bạn có thể làm hàng ngày để giúp đôi tay của bạn khỏe đẹp hơn.
Sử dụng kem và sữa dưỡng thể giúp khóa độ ẩm và làm cho bàn tay của bạn trông trẻ hơn so với tuổi của chúng. Tìm kiếm các công thức kết hợp các thành phần như vitamin A, E, bơ hạt mỡ, hoa oải hương, hoa cúc kim tiền và dầu macadamia. Thoa kem lên vùng da ẩm để hấp thụ độ ẩm tốt hơn và giúp vùng da này dịu lại. Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi khi bạn rửa tay, đi tắm hoặc khi bạn cảm thấy da bị khô
5/. Tẩy da chết, hạn chế sự xuất hiện của đồi mồi.
Nếu bàn tay của bạn bắt đầu lão hóa, bạn có thể tự làm hỗn hợp đơn giản và dễ làm tại nhà như bên dưới để hạn vết thâm đồi mồi.
- 1/4 chén gạo nấu chín
- 1/2 thìa nước cốt chanh và/hoặc 1/2 muỗng canh mật ong
Dùng máy xay sinh tố hoặc đánh quện chúng với nhau
Sử dụng hỗn hợp bằng cách chà xát theo chuyển động tròn nhỏ trên khắp mu bàn tay. Dùng tay ấn nhẹ trong vòng 1-2 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiên 1-2 lần/tuần. Chú ý thực hiện vào buổi tối và bôi kem chống nắng vào ban ngày
Gạo và nước vo gạo phổ biến vì khả năng nuôi dưỡng làn da đặc biệt là cách nó đối phó với các đốm đồi mồi và sắc tố. Kết hợp với nước cốt chanh và/hoặc mât ong để tẩy da chết, hai nguyên liệu siêu phổ biến này giúp làm sáng và đều màu da.
Hỗn hợp trên giúp da ngậm nước và làm sáng da, đồng thời tẩy tế bào chết ở các lớp trên cùng của da.
6/. Chăm sóc móng và làm móng
Sẽ tốt hơn nếu bạn để màu móng tự nhiên, tuy nhiên sơn móng tay có thể là một việc bạn muốn làm nhằm cải thiện tâm trạng hoặc chuẩn bị cho một dịp đặc biệt. Hầu hết chúng ta sẽ không làm móng tay mỗi ngày, vì vậy có những việc nhỏ giúp giữ cho móng và bàn tay luôn khỏe mạnh và xinh đẹp. Ví dụ:
- Không cắn móng tay. Giữ cho móng tay của bạn sạch sẽ.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm trên móng tay cũng như trên da của bạn. Để có thêm tác dụng vào ban đêm, hãy làm ấm một loại tinh dầu yêu thích và ngâm móng tay của bạn.
- Chú ý hạn chế cắt da và lấy khóe móng, không cắt quá sâu hoặc sử dụng hóa chất trên chúng.
- Khi lớp khóe biểu bì mềm và ẩm, dùng khăn mềm đẩy nhẹ trở lại.
- Đánh bóng móng tay bằng vải mềm.
- Nếu móng tay bị đổi màu, hãy ngừng sử dụng sơn bóng một thời gian.
- Axeton trong chất tẩy sơn móng tay có thể làm hỏng móng tay, vì vậy hãy sử dụng nó một cách tiết chế.
- Chuẩn bị móng tay và lớp biểu bì để chải chuốt bằng cách cắt đôi quả chanh, dán móng tay vào bên trong và xoắn chúng lại để làm sạch.
- Dùng dũa có kết cấu mịn để tạo hình móng và loại bỏ các phần móng thừa.
- Dũa móng tay thành một đầu tròn để giữ được độ chắc của móng.
7/. Muốn không có làn da tay nhăn nheo, hãy chăm sóc chúng từ bên trong.
Vệc nâng niu và thoa đều các loại serum và kem dưỡng da có thể giúp ích rất nhiều, nhưng sẽ không bao giờ là đủ nếu bạn không điều trị vấn đề từ bên trong. Bổ sung nhiều protein vào chế độ ăn uống của bạn để giúp bổ sung các mô collagen. Ăn trứng và sữa một cách điều độ, nhưng nạp nhiều protein thực vật như đậu gà, đậu lăng, đậu, nấm, các loại hạt và rau xanh.
Chăm sóc tay là bắt buộc bất kể tuổi tác, nghề nghiệp, địa vị xã hội, giới tính, hoặc thậm chí theo mùa. Cập nhật thói quen chăm sóc da tay của bạn để tránh da tay bị lão hóa. Chăm sóc da tốt từ trong ra ngoài, giữ một chế độ ăn uống cân bằng, bảo vệ da tay khỏi các tác nhân khắc nghiệt như xà phòng, chất tẩy rửa, ô nhiễm và tia UV. Và, quan trọng nhất, dưỡng ẩm vì cuộc sống của bạn phụ thuộc vào nó.
Tham khảo thêm các bài viết khác về chăm sóc da TẠI ĐÂY
Bài viết có tham khảo nguồn: howstuffworks
